この夏は、スイミングに行こうと思って。水泳1キロで、ランニング4キロと同じ運動量らしいよ。
難点は、ちょっと飽きてくるよな。マラソンは、景色とかあるけど、スイミングはないし。
iPhoneからの投稿
今まで自分のゴーグルって持ってなかった。子供達のお古を使ってたけど、キズついていたり、すぐくもったりしちゃうんで、プールで泳いでいて、不快だった。
この夏は、スイミングに行こうと思って。水泳1キロで、ランニング4キロと同じ運動量らしいよ。
難点は、ちょっと飽きてくるよな。マラソンは、景色とかあるけど、スイミングはないし。
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この夏は、スイミングに行こうと思って。水泳1キロで、ランニング4キロと同じ運動量らしいよ。
難点は、ちょっと飽きてくるよな。マラソンは、景色とかあるけど、スイミングはないし。
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