5キロランニング

昨日も5キロの帰宅ラン。
ひざの状態を確認しながら、 走ったけど、一昨日よりは、よくなっている。4キロくらいから少し痛くなってきたが、大丈夫そうだ。

週末のキャンプは雨で中止になったから、20キロくらいはしるかな。




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