今日は健康診断。東京ミッドタウンクリニックセンターで受けた。ここはきれいな病院なんで、気持ちいい。看護婦さんもおしゃれで、テンションあがる（血圧上がっちゃうよ。）
体重は2キロくらい減っていたが、腹囲はちょっと増えてる。どこが減ったんだ？
あとはガンマGTPとかも減ったり、中性脂肪も下がっている。運動して、やせた成果だ！！
でも中性脂肪はまだちょっと高めだ。医者にも注意された。
たぶん、また今年も再検査だ。
再検査までに体重更に減らして、中性脂肪を規定内にもっていきたいな。
あとは、胃カメラで逆流性食道炎と診察された。胃カメラ中に、「おおーこれは、ひどい」みたいなこと言われたぜ。こっちは胃カメラ飲んで、気持ち悪くて、見る余裕なかったが。たぶん下記のように赤くなっていたんだろう。
ちょっとストレスでやられているみたい。食べてすぐ寝ちゃうのも胃酸の逆流があるらしい。
昨日から、食後は1時間以上は横にならないようにすると決めました。お酒は少し押さえるけど、飲むよ。
15時間ぶりくらいの食事。久々にラーメン、ライス、餃子たべちゃった。
仕方ないから、帰宅ランしたよ。
