朝から雨だったね。
今日は長女のバスケット部の公式試合。秋の大会の1回戦。結構離れた中学校まで雨の中、試合を見に行きました。
大敗でした。
一人だけずば抜けてうまい子がいるんだけど、その子以外はあまりうまくない。うちの子も。春の大会まで、時間がたっぷりあるから、練習に励んでほしいなぁ。
男子は大勝。でも次の試合は関東大会常連のチームと対戦。くじ運なさすぎ。
俺も学生時代はバスケットしてました。また、バスケットしたくなった。
夕方に10キロランしました。10月1日のナイトマラソン10キロのタイムトライアルしてみた。涼しい上に、雨なんで、暑さに弱い俺としては、むしろ絶好のコンディションと思い、全力で走った。
いいタイムが出そうな気がしていたが、なんと49分56秒でした。すごい！！
2.5キロごとのラップは以下のとおり。最後までバテませんでした。後半のほうがいいタイムだった。
レースの日も涼しければ、目標は47分！！次回のハーフマラソンも1時間40分くらいを狙いたいね。
12分57秒（5分10秒/キロ）
12分49秒（5分7秒/キロ）
11分54秒（4分46秒/キロ）
12分16秒（4分54秒/キロ）