昨日は２５往復

昨日は会社帰ってきてから、プール行ったよ。雨だったから、プール空いていた。

25往復泳いだから1250メートルだね。ちょっと３０は無理だった。

おかげでぐっすり寝られた。ちょーきもちいいねぇ、ぐっすり寝られると。それにスイミングは全身運動だから、からだの一部が痛くなることがないね。ランニングはひざがいたくなるなぁ。

昔は会社帰りにプールよって確か、8往復で力尽きたこともあったなぁ。体力ついたなぁ。

30分寝坊して朝勉が短くなってしまった。