毎日、暑い日が続いています。
週末の土日は海へ出てしまったので、5日より走り出しました。
5日 100分 17キロ 6日 70分 12キロ 7日 100分 90分 16キロ
インターバルを含めてのトレーニングでした。
下曽我ロングコース(13キロ) を走る途中にある小田原市の上府中公園の
花菖蒲です。毎年この時期になると綺麗な花を咲かせて市民の目を楽しませてくれます。実は花が好きなのですよ。
季節の移り変わりを感じるのです。
花菖蒲と一緒に紫陽花も撮ってみました。
どちらも好きな色なのです。
明日は遅めに走って蛍を観察したいです。