練習会

NIKE主催のThe Human Race 10km@大阪まで

いよいよ1週間となりましたね！

そして淀川市民マラソン(ハーフ)も残り2週間となりました！

社内のjog仲間の間では楽しみ半分、不安半分と言った感じで

練習の成果を試すその日を待ちわびているような感じです(´ー｀)

ただ、私以外はレース経験が無く（そんな私も1回のみですが。。。）

日頃一人だけで練習していると、自分の練習内容に不安を覚える、

と言う声がありましたので

明日、練習会を開催することになりました！

ま。練習会といってもシロートの集まりですので

技術的な事には一切触れず（触れられず・・・）

数人で集まってお互いの練習成果を

確かめ合いながら楽しく走りましょうと言う趣向のものなのですが。笑

私自身も初めての試みなので明日の練習会が楽しみです(・∀・)

思えば1年前は、jogについて誰と会話するわけでもなく

ただ1人で黙々と走っていただけだったのに

今では社内に仲間が出来て、一緒にレースに出ると言う

環境が出来上がってきました。

恐らく、今回のレースを境に走る事を辞めてしまう人も

いると思いますが、少しでも興味を持ってくれたことが

何より嬉しいですよね～(´∀`)ﾉ

そんな訳で。

今からテンションが上がってきましたので

ひとっ走りして気持ちを落ち着けてこようと思います。笑

京都散策

先日、大学時代の友人が嫁さんと関西に遊びに来ていたので

久しぶりに再会し、一緒に京都観光へ同伴させてもらうことにヽ(´ー｀)ノ

台風一過(18号)の影響もあってか、天気はすこぶる快晴！

青空をバックに水面への映り込みまで完璧な金閣寺を収めることに成功！

その後、友人が予約を入れておいてくれたお豆腐料理屋"豆生庵"へ。

京都でお豆腐料理を何度か食べたことがあるけど

ここの料理はバリエーションが非常に豊富！

味も上品でとても美味しくいただけました(・∀・)

お腹が膨れた一行は一路京都御所へ。

普段見られない(入場には予約が必要)京都御所内部を散策。

中々に貴重な体験が出来ました！

その後、四条に移動しお土産屋を見たり

祇園を散策しているうちに

あっと言う間に日が暮れてお別れの時間に。

本来は"案内役"と言う立場で同伴させてもらったのに

案内どころか、逆に接待してもらって非常に恐縮でした（←役に立たず。笑

また会う日まで。。。お幸せに！

東京マラソン

確認が遅れましたが

東京マラソン落選 しました　orz

予想の範疇でしたが、やっぱり改めて

落選通知が来るとガッカリしますね。。。

当選された方、楽しんできてください♪

さて。

昨晩の練習は

4'30"/kmのイーブンペースで13km。

流石にこのペースだと後半かなりしんどいです。

身体に染み付いた5'00"/kmのペースから

徐々に4'30"/kmに身体を慣らして行きたいと思います！

■今月の走行距離

・76km