ランニングノート ~走り書き~-091017_1854~01.jpg

夜の練習は寒くなってきて

流石に半袖一枚では体が暖まらなくなってきたし

今月から2月まで続くレースに備えて新しいウェアを

新調しました(≧∇≦)

…が、まだ着るには暑いわorz

そんな訳で。

スーパー汗だくになりながら

ウェア着て試走してきました!

■走行距離
・8km

■平均ペース
・4'34"

前回同じコースをほぼ同じ

ペースで走ったときは死に物狂いだったのに

今日は後半もばてることなく走りきれました♪

ステップアップ出来ていることが

実感できるのは本当に嬉しいものです( ̄∀ ̄)

さ。

明日の練習会のメンバーも

たった今一人増えたことだし

明日も気持ち良く走ってきます!

■月間走行距離
・84km