肥ゆる

先般決意表明した勉強は

なんとか3日坊主にならず

流石に続いておりますので

一応ご報告しておきます。笑

本日はタイトルの通り。

兎に角、わたくし、肥えました。笑

どれ位肥えたかというと

先日過去最高体重を超えまして、

今なお絶賛増量中な訳です(´д｀)

その昔、100キロウルトラに出る為に

練習しまくっていたときが一番

痩せておりまして、あれから6年…

徐々に体重が増えていたことに

目を背け続けた結果8キロ増量(^_^;)

3年前に一度7.5キロ増えたときは

奮起して少し体重を落としたのですが

また3年かけて戻り、遂には

記録更新となりました…

以前レース当でお会いしていた方々とは

もう何年も会っていませんが

今のわたくしのわがままボディは

恥ずかしくてお見せできません。笑

ま。

今の仕事をしている課程で

全て脂肪ではなく若干の筋肉も増え

逞しくなったと理解していただけると（略




暗記モノの勉強は体を動かしながら

すると効率が上がるという記事を

目にしたことがあるので、

これからは腹筋やらスクワットやら

体を動かしながら勉強して

少しでも体重増加に歯止めを

かけたいところです。

軟弱な決意表明

日常でも、度々このブログでも

「○○頑張る」とか

「○○続けるぞ」とか。

口軽く決意表明しておりますが

如何せん意志が弱い性分なもんで

大概のことは達成してないのですが…

またまた口軽く決意表明を。

来年5月に向けてちょっと

真面目に勉強しようかな、と。

転職して4年が過ぎ、良くも悪くも

慣れが生じてきて

このままで良いのかな、と。

ランを筆頭にやりたいことは

山ほどあるし、これまでも隙あらば

趣味に時間を費やしてきてろくに

勉強なんてしてこなかったわたくしですが

4年後のとあるイベントを考えると

ここ2年が勝負所かな、と。

来年5月がダメでも、再来年の5月まで

に目標達成すれば個人的な思惑としては

十分なので長い目で見て今から

スタートするのが妥当かな、と。

ランをはじめて学んだことは数知れず。

今度は仕事や勉強にちょっとその

情熱やら忍耐、精神力やらを活かして

頑張ってみようと思います。







さて、いつまで続くやら。笑

夏休み＠近況報告

御無沙汰しておりますm(__)m

先週は3日間の

夏休みを頂きました！

年末年始をはじめ、

4～5月はほぼ休みも無く

（その代休も無かった…）

何かとイベント尽くしで

毎月バタバタとしていましたが

ここでようやくリフレッシュ休暇(^_-)

映画館に映画に行ったり

ロードバイクで山へ行ったり

トレランしに行ったりと休みを満喫

させていただきました。









仕事柄、所謂「盆暮れ正月」は無く

通年カレンダー通りには行かず、

2連休は月に一度あるかないか。

3連休は夏休み等の特別休暇を

もらったときにしか発生しないので、

どうしても次の日の仕事を考えると

追い込んだトレーニングが

出来ないのですが、

今回はここぞとばかりに楽しんだ結果

足が完全に終わりました。苦笑

ちなみに。

距離は恥ずかしいほど

大したこと無いので

公表は控えます。笑

最近は車仕事が多くなり、

仕事での消費カロリーが極端に

減ったのに加え

不摂生な生活がたたり

自由奔放なわがままボディに…(^_^;)

年齢的にもそろそろ脂肪が落ちにくい

時期に差し掛かってきたようなので

心と体の健康のためにも

定期的に運動できるよう

頑張りたいと思います。

以上、近況報告でした。