先般決意表明した勉強は
なんとか3日坊主にならず
流石に続いておりますので
一応ご報告しておきます。笑
本日はタイトルの通り。
兎に角、わたくし、肥えました。笑
どれ位肥えたかというと
先日過去最高体重を超えまして、
今なお絶賛増量中な訳です(´д｀)
その昔、100キロウルトラに出る為に
練習しまくっていたときが一番
痩せておりまして、あれから6年…
徐々に体重が増えていたことに
目を背け続けた結果8キロ増量(^_^;)
3年前に一度7.5キロ増えたときは
奮起して少し体重を落としたのですが
また3年かけて戻り、遂には
記録更新となりました…
以前レース当でお会いしていた方々とは
もう何年も会っていませんが
今のわたくしのわがままボディは
恥ずかしくてお見せできません。笑
ま。
今の仕事をしている課程で
全て脂肪ではなく若干の筋肉も増え
逞しくなったと理解していただけると（略
暗記モノの勉強は体を動かしながら
すると効率が上がるという記事を
目にしたことがあるので、
これからは腹筋やらスクワットやら
体を動かしながら勉強して
少しでも体重増加に歯止めを
かけたいところです。
なんとか3日坊主にならず
流石に続いておりますので
一応ご報告しておきます。笑
本日はタイトルの通り。
兎に角、わたくし、肥えました。笑
どれ位肥えたかというと
先日過去最高体重を超えまして、
今なお絶賛増量中な訳です(´д｀)
その昔、100キロウルトラに出る為に
練習しまくっていたときが一番
痩せておりまして、あれから6年…
徐々に体重が増えていたことに
目を背け続けた結果8キロ増量(^_^;)
3年前に一度7.5キロ増えたときは
奮起して少し体重を落としたのですが
また3年かけて戻り、遂には
記録更新となりました…
以前レース当でお会いしていた方々とは
もう何年も会っていませんが
今のわたくしのわがままボディは
恥ずかしくてお見せできません。笑
ま。
今の仕事をしている課程で
全て脂肪ではなく若干の筋肉も増え
逞しくなったと理解していただけると（略
暗記モノの勉強は体を動かしながら
すると効率が上がるという記事を
目にしたことがあるので、
これからは腹筋やらスクワットやら
体を動かしながら勉強して
少しでも体重増加に歯止めを
かけたいところです。