久々のラン

5月2日、久々に走りました！

走ったと言うよりはもがいたと言うほうが

正しいのかな('A`)

1月のフロストバイト以降のランで

ビックリするほど身体が重くて

走り始めてすぐにわき腹イテテになるし

息はアゲアゲだし、ペースはサゲサゲだし

傍から見たらもう運動不足のヲッサンが

もがいてるようにしか見えなかっただろうな、と。

7キロ弱のゆるゆるランでしたが

翌日は凄まじい筋肉痛に・・・。

普通の人以下に成り下がっているのを身を持って

実感した1日でした。