地元の朝RUN!お天気も良く気持ちよく朝RUN! 今日も一日頑張りましょう~(≧▽≦) 継続時間 1:02:55 エネルギー消費量 693 kcal 平均心拍数 146 bpm 最大心拍数 176 bpm 平均 ペース 5:33 min/km 距離 11.2 km