淀川市民マラソンまで残り2日となりました！
水曜日にはジムのランニングマシーンで5'00/kmのイーブンペースを守りながら
1kmごとに1%ずつ傾斜をきつくしていきtotal5kmを最終的に6%の傾斜まで上げての練習。
疲れは残さず体に刺激を与えてきました。
恐らく明日も走れないので残すは本番のみ！
そんな訳で
■今月の月間走行距離
・119.5km
皆さんのブログを読んでいると恥ずかしくなるような
走行距離ですが、何とか自己最高の110km越えです。
練習量が少ない分、自分なりに効率の良い練習を
模索しながらトレーニングをしています(｀･ω･´)
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さてさて。
タイトルに書きました本題です。
最近機能性タイツの購入を考えています。
いずれフルマラソンを、と考えているのですが
やはり体力や走力に不安が残るので補助的な役割として使えたらなぁと。
色々と調べる前は、買うならCW-X！と思っていたのですが（←根拠無し
調べてみると必ずしもCW-Xが自分にとって最良だとは思えなくなって
何を購入すべきか迷ってます(；´Д｀)
今のところ最長で26kmしか走った事がないのでなんとも言えませんが、
そこまでの距離であれば関節の痛み等は感じられず
どちらかと言うと足の張りや疲労がメインなので
テーピング要素の強い？CW-XよりはskinsやC3fitのような
着圧式の物が良いのではないかなとシロートNAMIは思うのでした。
今月号のランニングマガジンで 「機能性タイツを比較する」という
特集が組まれているらしいのですが、近所の書店には
ランナーズ、ランニング生活、ランニングスタイルはあるのに
何故かランニングマガジンだけが置いていないという悲劇。。。
陰謀か？陰謀なのか！？
そんな訳で。
明日は実際に試着できるお店に行って色々と検討できれば良いなぁ。
何か情報お持ちの方は教えていただければ嬉しいですm(_ _)m