私は日頃はあまり聴かないのですが、
長い距離を走るなら、聴いてみようかな～と思い、アップテンポで楽しそうな曲を探していました！
そして、お勧めを見つけました！！！
BSのDlifeという無料放送のチャンネルで現在放送中の【シェキラ！】の主題歌、
Shake it up! です★
ティーンならではの元気さが溢れてて、いいですよね＾＾
お天気がいまいちの時のランニングでも、気分が上がりそうです！
Amazonでも扱っています↓
※走る際は、周囲の音が聴こえるように、注意して音楽を楽しんでくださいね！
facebookアカウントお持ちの方は是非ご参加ください↓
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。 
久しぶりの投稿となりました。
ランニングライフ、楽しんでいますか？
私は今年に入ってから2つの大会に出場しました。
一つはお台場で開催された【スイーツマラソン】
そしてもう一つは、先週土曜日に皇居で開催された【Tokyo Girls marathon2012】
どちらもテーマがあって、イベント感覚で楽しめる大会でした！
それから・・・
今年3月には↓2ndという男性誌にスナップを載せていただきました！すごく小さいスナップですが^^
皇居の大会で走っているときに、突然声を掛けていただき、
大会途中に撮影したもの！
その分、タイムは遅くなりましたが、いい記念になりました＾＾
facebookのページも再開しましたので、是非よろしくお願いします↓
facebookアカウントお持ちの方は是非ご参加ください↓
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。
現在発売中のランニングスタイル１月号の
紙面に私emiが恥ずかしながら登場させていただきました
！
ランニング教室の特集のページです★
※掲載内容は【running-miz】及び【海外発！最新ランニング情報 FOR WOMEN】とは関係ないものです＾＾
個人的に撮影に参加させていただいたものになります＾＾
よろしければのぞいてみてくださいね＾＾
私、running-mizの代表emiが運営しているページも、是非よろしくお願いします↓
facebookアカウントお持ちの方は是非ご参加ください↓
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。
そうした中、1967年に名前を偽って男性として参加申請を出し
ボストンマラソンに出場したのがKathrine Switzerさん。主催者側は彼女を排除しようとしましたが、
他の男性ランナーに守られてゴールしたそうです。
翌年の1968年からは主催者側も女性が走ることを黙認するよう
になり、その後にはアメリカで公式に女性のマラソン記録が認めら
れるようになったんだそうです。
このひとりの女性の勇気・行動がなければ、今のように女性ランナ
ーがマラソンを走ることができなかったかもしれません。
facebook 海外発！最新ランニング情報 FOR WOMEN
リンク先ページ、タイトル横の「いいね！」ボタンを押すとコミュニティに参加できます。
「６０分走れるカラダを作る」という企画ページに、
私（running-miz代表emi）、写真つきでコメントが掲載されました＾＾
元々この雑誌のファンで、
今年から読者会員になったんです。
実は以前も↓一度掲載していただいたことがあるんです。そのときはコチラの号でした↓
とっても素敵な雑誌なので、
是非読んでみてくださいね～♪
私、running-mizの代表emiが運営しているページも、是非よろしくお願いします↓
facebookアカウントお持ちの方は是非ご参加ください↓
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。
以前コチラのブログでも紹介した 【I Love Running】のiPhoneケース、
販売の準備が整いました！
今回は BUYMA（バイマ）というオンラインショップにて取り扱うことになりました。
この商品は海外からの輸入商品のため、現在の在庫がなくなった場合は、
次の入荷まで１ヶ月ほどお時間をいただくことになります。
今なら約１０日ほどでお届け可能ですので、
是非この機会にご購入くださいね。
対応機種などご注意いただきたいので、
必ず商品ページにて詳細をご確認くださいね。
running-mizオーナーemiです。
東京マラソン２０１２の抽選結果は・・・
落選でした。
残念！
本日は海外情報ではありませんが、ページ管理人emiのランイベント参加報告です＾＾
お台場で行われたスマイルアフリカプロジェクトというランニングイベントに行ってきました！
ゆりかもめから見えたお台場
１０Kの部にエントリーしていた・・・のですが、体調不良のため棄権!
風邪が完全に治っていないので、会場には足を運んだものの泣く泣く走るのは断念しました。
旦那さんとふたり、使い古したランニングシューズの寄付をしてきました。
『まだ使えるのに捨てられてしまうシューズを集めてアフリカの子どもたちに贈るプロジェクト』というイベントでもあるこのスマイルランニングプロジェクト。高橋尚子さんも参加されているイベントなんですよ！
会場ではこんなにたくさんのシューズが寄付されていました。
そして、会場には高橋尚子さんご本人もいらっしゃっていました！
本日の種目は キッズラン（２K）、一般５K・１０K。
この時期にしては暑い日差しの中、皆さん一生懸命ランしていました。
いつもは走る側。今日の私は応援側。
目の前を走りすぎる全てのランナーに拍手を送り続けました！
笑顔で応えてくれる方、手を振ってくれる方、ありがとうと口に出してくれる方・・・
そういう方がたくさんいらっしゃって、すごく嬉しかったです＾＾
でもやっぱり走る側のほうが自分は好きですね＾＾早く体調を戻して、ランニングシーズンにはまた元気に走りたいですね！
facebookアカウントお持ちの方は是非ご参加ください↓
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。
※リンク先ページ、タイトル右の 「いいね！」ボタンを押すと参加できます。
