こんばんは。

おはぎブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。


この連休は雪と雨。

走るには走りましたが…なんだかまだいまいち(笑


ずっと右足中足骨(そのうち親指の下あたり)が痛く、

今週は少し練習を控えていたからか?

少しスピードが上がらない感じがします。


この部分が痛いのは初めて。

自分でも自覚しているのですが、疲労がたまって腰が落ちている感じ。

フットレスキューは混みこみで、次は21日の予定…

はああ…腕のいい整体師は人気が高い。

仕方がないので自分で長めにマッサージをして腰回りをしっかりほぐしました。

おかげで走りは若干、まともになったかもしれません。


明日は東京の試走をごまめとしに行きます。

荷物をオアシスにぶち込み、

新宿~銀座~浅草~銀座を走ります。

日比谷~品川はカットするのでだいたい20キロぐらい。

ちょうどいい練習になりそうです。

足りなかったら皇居でスピードするかも。


後半(銀座~お台場往復)はまた来週。

とりあえず、帰宅後レポします。


3連休も残り一日。

皆様、納得いく日をお過ごしくださいませ。