朝から晩まで勉強していますが、
私は元気です。
まだお休み期間なのですが、
ちょっと出てきました（笑
勉強ばかりしているわけではなく、
少しは歩いたり、走ったりしています。
週に３～４回は、歩いた後、不整地ジョグ。
1時間ぐらい、体を動かしています。
夜にはちょっとだけ補強。
勉強ばかりしていて脳が疲れた時、
思い切って体を動かしてみたら、
意外とすっきりしたり。
走らない日々に、いろいろと気づかされること多いです。
ケツ痛は走っていない分、
痛みが出る頻度が減りました。
不整地を走るのも負担を減らすため。
まだ６分ペースで３キロぐらいしか走れませんが、
走れるだけで楽しいです。
体重はあんまり変わっていないけど、
増えてないからまあいいや。
試験まであと10日。
最後の追い込み、頑張ります。
追記
手賀沼エコの申し込みすごかったですね。
なんとか滑り込みセーフでしたが、
つくばもそんなになってしまうのでしょうか。
今年は郵便振替という裏技もなくなり…
湘南が1月にずれ多分、殺到しそうな予感です。