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らんのブログ

2014年1月末に膠原病の皮膚筋炎と確定診断されました。
同年、7月に再燃し、同年8月に再入院。
現在は、退院し自宅療養中です。

2014年8月に、母親が関節リウマチを発症。
親子で、のんびりと向き合っていきたいと思います♫

東京は雨で身体だるーーーーダウンダウン



さ、て、と、

ひらめき電球朝ごはん

モチアワ入りご飯(160g)
左奥: ひじきとひよこ豆のマリネ。なかなか消費しきれない。笑。
右側: ベジカレー。こちらも先週からの作り置きあせる

右奥: ほうじ茶




ひらめき電球昼ごはん

出先にて、、、ナポリタン♡しかも目玉焼きが下部に( ´艸`)

でも、食べきれず、、、、2割残し。




ひらめき電球夜ご飯

何か食べる気になれず。。。っが、ご飯は食べちゃう。

筍の炊き込みご飯( 意外に簡単に作れちゃう♡)(160g)
インスタント味噌汁とヘンプ♡




昨日、感情のデトックスをしてから、そんなに食べたくなくなった。
それとも、単純に、まだ月曜日だから?
それとみ、雨だから?

経過観察ー!
恒例化しつつある、食べたものシリーズ。


ひらめき電球朝ごはん

モチアワご飯(90g) ←今日は少なめ。
ベジカレー
ヒジキとひよこ豆のマリネ
牛乳





ひらめき電球昼ごはん

外食♫
パスタのパエリア
スパークリングワイン♡





おやつに、苺タルト♫


ひらめき電球夜ご飯

筍ごはん(90g)
野菜炒め
おからとマメ類のサラダ
インスタント味噌汁とヘンプ!



ヘンプ生活続いているけど、袋から出す時に、真っ黒になっちゃうーーー。汗。
久しぶりに、ご飯ネタ以外を夕方挙げたのに、アップロードされていなーーーーいむかっ


ヽ(`Д´)ノ


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