（1）「アルコール（物質使用障害の管理） Alcohol（Management of substance abuse）」（WHO）
https://www.who.int/substance_abuse/facts/alcohol/en/
・アルコール消費
世界で、15歳以上の人のうち61.7％の人はこの12ヶ月でアルコールを摂取していない。この割合は女性の方が大きい。
一般に、その国の経済が発展するほど、酒を飲む人の割合は増加する。
・アルコールによる健康障害
2012年では、世界の死亡の5.9％はアルコールによるものであると評価される。これにも男女差がある。また大きい地域差がある。
・対策
2010年にWHOの193の参加国の全ては、WHOのアルコール世界戦略に合意した。
多くの国は、国家政策があると報告している。
（2）「アルコール使用障害の治療 Treatment Alcohol misuse」（NHS）
https://www.nhs.uk/conditions/alcohol-misuse/treatment/
（AAへのリンクがあります）
https://www.alcoholics-anonymous.org.uk/
（Alcohol Changeへのリンクがあります）
https://alcoholchange.org.uk/
（3）「世界保健機構は、新しいアルコールコントロール政策SAFERを発表する WHO launches SAFER, a new alcohol control initiative」（WHO）
https://www.who.int/substance_abuse/safer/en/
S：Strengthen restrictions on alcohol availability アルコールの入手制限を強化する
A：Advance and enforce drink driving counter measures 飲酒運転対策を強化し進展させる
F：Facilitate access to screening, brief interventions and treatment スクリーニング、簡単な介入、治療へのアクセスを容易にする
E：Enforce bans or comprehensive restrictions on alcohol advertising, sponsorship, and promotion 酒のCM、冠大会、販売促進活動を禁止または制限する
R：Raise prices on alcohol through excise taxes and pricing policies 消費税や価格政策を通じて、アルコールの価格を上げる
（依存症の治療は、効果が不確実です。これに対して、環境対策は、効果が確実です）
（4）「日本は技術競争で負けつつある」（CNN、2019.11.25）
https://edition.cnn.com/2019/11/25/tech/japan-tech-startups/index.html
・民間の技術的な企業で10億ドル以上の価値のある企業は、米国や中国では数百以上あるが、日本ではわずかに3社しかない
・日本企業は、「薄く、小さく」という改善は得意であるが、革新的な変革は苦手である
・日本のサラリーマンは、画一的で、失敗を恐れ、リスクを取ろうとしない
・日本では新興企業が育ちにくい
資金難
政治状況、教育、インフラ、ビジネスの洗練などの点で遅れをとっている
（日本の既存の大企業から見ると、新興企業は自分の地位を脅かす敵に見えるかもしれません）
（5）「電子タバコ e-cigarette」（CDC）
https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html
・電子タバコによる肺疾患が広がっている
・2019年11月20日現在、米国内で2290人の患者が出ている。うち47人が死亡した
・電子タバコの吸入液に加えられたTHC（tetra-hydro-cannnabinol）に添加されたビタミンEアセテートが原因であると疑われている
・ビタミンEアセテートは、服薬しても皮膚に塗布しても問題ないが、吸入すると肺に障害を起こす
・次は、2019年12月5日に続報を発表する
https://www.cdc.gov/media/releases/2019/1205-nyts-2019.html
（6）「アルコール依存症 Alcoholism」（Wikipedia英語版）
https://en.wikipedia.org/wiki/Alcoholism
米国の政府統計によれば、2002年に少なくとも1年以上アルコール依存症の状態にあった人の1年後の状態は次のようであった。
・25％‥‥‥アルコール依存症の状態が続く
・27.3％‥‥一部寛解（一部の症状が残る。飲酒は続く）
・11.8％‥‥寛解（症状は無くなる。飲酒は続く）
・35.9％‥‥完全寛解 うち約半分（17.7％）は「低リスクの飲酒が続く」
うち約半分（18.2％）は「断酒」
「低リスクの飲酒が続く」という人のうち、その95％の人では、1年後に同じ状態を続けておらず、アルコール依存状態であった。
（7）「砂糖依存症」（Wikipedia日本語版）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A0%82%E7%B3%96%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87
（砂糖は有害であると述べています。実に良い記事です）
（8）「現状を変えようと考えておられるのですか ご自分の方法を選んで下さい Thinking about a change? Choose your approach」（NIH）
https://www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/Thinking-about-a-change/support-for-quitting/choose-your-approach.aspx
「
・飲酒をやめるのに自分で行う方法
・飲酒をやめるのに社会グループに参加する方法
・専門家の助力を得る方法
あきらめてはいけません
喫煙や過食や飲酒などの習慣を変えるには、多くの努力が必要になる場合があります。最初の試みでは、うまく行かないかもしれません。後退は、よくあることですが、後退するたびに何かを学ぶことができます。試みを行うたびに目標に近づきます。どの方法を試みるにせよ、正面から取り組んで下さい。
一つの方法がうまく行かなくても、別の方法を試みて下さい。もし、後退が起きても、可能な限り早く元の路線に戻して下さい。長い経過の中では、うまく行く可能性が大きいです。研究によれば、お酒を多く飲んでいる人の多くは、アルコール使用障害の人でも、量をかなり減らすか、あるいは禁酒しています」
（9）「薬物依存症」（Wikipedia日本語版）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%96%AC%E7%89%A9%E4%BE%9D%E5%AD%98%E7%97%87
「依存症の罹患から半分の人々が依存を脱している期間は、ニコチンで26年、アルコールで14年、大麻で6年、コカインで5年である」