トップ・アスリートには、語学が達者である人が多くいます。卓球の福原選手とか、サッカーの中田選手とか相撲の白鵬関などです。これについて、次のような文書を読みました。
（1）「新しい言葉を学ぶ際に、運動はどのように役立つか How Exercise Could Help You Learn a New Language」（New York Times、2017.8.16）
https://www.nytimes.com/2017/08/16/well/move/how-exercise-could-help-you-learn-a-new-language.html
（1）「新しい言葉を学ぶ際に、運動はどのように役立つか How Exercise Could Help You Learn a New Language」（New York Times、2017.8.16）
https://www.nytimes.com/2017/08/16/well/move/how-exercise-could-help-you-learn-a-new-language.html
「語学学習の際に運動をする人は、しない人より語学の成績が良い」
（2）「身体的活動は、どのようにしてあなたを簡単に、語学の優れた学習者に変えるか How Physical Exercise Instantly Makes You a Better Language Learner」（Noel van Vliet、2013年）
http://blog.fluentli.com/blog/exercise-and-language-learning/
「激しい運動は短期記憶を少し改善させ、穏やかな運動は長期記憶を大きく改善させる」
（3）「運動はどのように脳に役立つか How Exercise Benefits the Brain」（New York Times、
2011.11.30）
https://well.blogs.nytimes.com/2011/11/30/how-exercise-benefits-the-brain/
「運動によりBDNF（脳由来神経成長因子）が分泌されて神経細胞が成長する」
（これは当然ではありません。例えばゴリラはあまり体を動かしません）
（ネズミは、ヒトと同じように、運動をすると記憶が良くなります）
（これは当然ではありません。例えばゴリラはあまり体を動かしません）
（ネズミは、ヒトと同じように、運動をすると記憶が良くなります）
（4）「運動や身体的活動は、脳を守るか Do Exercise and Physical Activity Protect the Brain?」（米国国立健康研究所NIH、Go4Life）
https://go4life.nia.nih.gov/sites/default/files/Do_Exercise_and_Activity_Protect_Brain.pdf
「運動は、古いネットワーク結合を維持する脳の働きを高めることができる。また、健全な認知を行うのに不可欠な新しいネットワークを作ることができる」
（5）「狩猟採集生活者であった過去は、我々の脳に運動好きになるように教えたHunter-Gatherer Past Taught Our Brains to Love Exercise」（Futurity、2017.6.28）
https://www.futurity.org/exercise-brain-link-evolution-1471332/
「体を動かさない生活から、狩猟採集生活に移行したのは200万年前ごろであった」
（森林での動かない生活から、草原での動く生活に移行しました）
（森林での動かない生活から、草原での動く生活に移行しました）
「狩猟や採集は、非常に複雑な作業であり、記憶が重要な働きをする」
（我々が山中で、狩猟と採集で食べていこうとすると、多くの困難が伴います）
（我々が山中で、狩猟と採集で食べていこうとすると、多くの困難が伴います）
「我々ヒトは、基本的に持久走の走者である」
「加齢に伴い運動量が低下すると、脳は萎縮する」
「加齢に伴い運動量が低下すると、脳は萎縮する」