５月のらんちょ
5月の走行距離は409kmでした
大会、特にロングトレイルが入ると
えてして距離が減りがちになりますが
例月並みに走ることができました
これは疲労が回復するまでに
時間がかからなかった証拠で
とてもよい傾向ね
そして獲得標高は13607mでした
彩の国を完走できたことが大きいですが
過去1年間でも突出した数値ですので
地力はかなりついたのではないかと
勝手に自己評価しております
てなわけで5月のらんちょは
409kmだったので4000円チャリ〜ン
※100円未満の端数切捨て
6月の予定
7日㈯ 峠走（滝ノ入林道）
8日㈰ トレラン（関八州or武甲山）
14日㈯ 奥武蔵応援（子ノ権現界隈）
15日㈰ 奥武蔵応援（顔振峠界隈）
22日㈰ 大会（両神山麓トレイルラン）
28日㈯ トレラン（彩の国North序盤）
29日㈰ トレラン（未定）
それと平日も何日か特休を使えますので
今月も軽く10000mは超えますすね
すべてはこれのために
ゆうべ飲み過ぎた〜😫
いや これのために
