昨日の練習
昨日は研修会のあと
同業者と関連団体との
意見交換会でした
終始和やかなムードで進行しましたが
ちょっと飲みたりなかったかな
ワタシは一人で仕切り直し
と思ったら電車を乗り過ごして
自宅最寄り駅まで来てしまいました
さらに乗り過ごして終点までいかずよかった
最寄り駅の近くで飲める店は
全て閉まっていましたので
自宅で焼酎お湯割を飲んで
風呂に入って寝ました
そんな訳で夜は走れないため
朝ランをしておいて正解でした
もともと血圧が高めですので
寒い日の朝は無理をしません
でも薬を飲まずトマトジュースだけで
この数値を維持しているのは
健闘している部類だと思います
いつもゆっくりでしか走りませんので
それも高血圧にいいのかもしれません
『ゆっくりでしか走れません』ともいう
でも今日は水曜日でノー残業デー
鴻巣ハーフも近いことですし
たまにはスピ練でもしてみるか笑
２月18日の体重
※昨日のブログは『2月17日の体重』の間違いでした
今年の最低体重を記録しました