近況報告

多忙を極めていた仕事も

漸く落ち着きを取り戻しそうです


11月下旬からまた忙しくなりますので

ちょっとだけ一息つきたいと思います


今度の土曜日は仕事ですが

日曜日はフリーなので

トレランを楽しみたいです


雨が心配ですが…



  来週の土日は

久しぶりの連休となります


FTR奥武蔵・秩父がありますので

応援ランを計画中です


ぼっちランかな~

土曜日は正丸駅あたりで応援して

走って帰宅しようと思います



  レース予測

まゆちさんがご自身のブログに

掲載していましたね


ワタクシも調べてみました


ワタクシに対するCOROS の評価です

5kmベスト20分55秒→20分20秒
10km同 42分41秒→42分03秒
ハーフ同 1時間34分55秒→1時間33分34
フル同 3時間43分01秒→3時間15分45秒  

フルマラソンのタイムは

買いかぶりすぎのようですかね


でもその他は努力しだいで実現可能か


まゆちさんのGarmin はご乱心のようですが

COROS はモチベを上げてくる評価ですね


この微妙な差が憎い笑



  今後のレース予定

やはり年内の出場は無理ですね

年明けも2月中旬まではダメそう


3月中旬以降は出られそうかな


ちなみに小江戸大江戸は

エントリーを見送りました


応援ランには行きたいと思います


参加される人は頑張って👍