パリオリンピックの男子マラソンを観て

たまにはフルマラソンもいいな~

と思ったりしておりますにっこり



赤崎選手が6位入賞!
ご本人が納得のいく結果で良かったですにっこり

トラック練習以外は
ほとんど坂道での練習だったみたいですね


アップダウンの激しい大会といえば
榛名湖マラソン


1周8kmを5周するコース
高低図を見るだけで面倒そう


そういえば富士登山競走の前夜
さきこさんから強制的に勧められて
エントリーさせられたしたんだっけな

ということで当分の間は 

トレラン  <  峠走 

ロード重視の練習をしようと思います

ではでは、さっそく明日は
奥武蔵グリーンラインを走るとしよう