月間走行距離
月間走行距離は491.1kmでした
6月は「距離よりも高度を追求する」
とかいいながら過去最高距離でした
逆に累積標高は10000mに未達
両立はなかなか難しいですね
ちなみにトレランは5回
6/5 西山高取トリプル
6/7 奥武蔵グリーンライン&飯能アルプス
6/14日 黒山↔関八州ピストン
6/23 両神山麓トレイルラン（大会）
6/29 堂山・雷電山・新柵山
7月は富士登山競走があるので
最低でも1回は現地に行く予定です
（5合目から山頂までの予定）
その他は堂平山アタック（林道）
林道滝ノ入線（桂木観音界隈）で
調整ですかね
日程的に武甲山は無理そうです
出場レース
両神山麓トレイルラン（11.1kmの部）
来年も出場して今年のタイムを
1秒でも上回ればと思います
体重報告
平均体重は58.3kgで過去最軽量でした
これ以上減らないと思いますし
減らすつもりもありません
7月も58kg台をキープしたいですね
ちなみに平均体脂肪率は17.2%でした