次のレースは富士登山競走なのですが

その前に大会をひとつ入れました




両神山麓トレイルラン

発煙鳥居です

初エントリーw


今回エントリーしたのは11.1km

ポッキーランをしたい訳ではありません


単純に20.7kmと間違えました煽り




すでに申込み確定が出ていますので
あきらめて11.1kmの部に出場します


主催者はスポーツエイド・ジャパン




周回コースをつかうのですが
この距離でもエイドが4つもあります
安心安全です

最大標高差は395mで
累積は20.7kmが1528mですから
ワタクシがエントリーした11.1kmは
750m前後といったところでしょうか

過去のリザルトをみたところ
1時間30分くらいで走れそうです
まさにスピードトレイルですね

スピード強化練習のつもりで走ります


また会場のすぐ近くには
「あづまや」がありますので
大好きな「わらじカツ丼」を
食べて帰ろうと考えています



この周辺は小鹿野ハーフマラソンと
錦秋の奥武蔵秩父ジャーニーランの
コースになっていますが

トレイルは走ったことがありませんので
一度、試走に行ってこようと思います



4月26日の練習

もろトレ後、初の10km超えです



4月26日の体重


前日比-0.6kg




60kgに近づきますが越えずに粘っています