トレラン
金曜日は歓送迎会があって
18時から深夜1時まで飲みっぱなし
この練習会がなかったら
せっかくの休日をダラダラと
過ごしてしまうところでした
おめでとうございます
ありがとうございます
集まった人は手前から時計回り順に
Ｅさん、らんな～さん、すうとんさん
ワタクシの４人
8時15分越生町役場をスタートし
定番コースの世界無名戦士之墓から
西山高取を経由して大高取山へ
桜吹雪の世界無名戦士之墓
越生10名山第1位の大高取山
これから目指す山のルートを確認
しかしあまりにも遠すぎて断念しました笑
カモシカでした
先導していたワタクシはクマと勘違いし
超絶ビビりすぎてすみませんでした
見頃を迎えたミツバツツジ園を通過し
黒山三滝へ
マイナスイオンをたっぷり浴びて
でもドボンするにはまだ早いかな
1.3kmで300m登る傘杉峠の急坂を経て
奥武蔵グリーンラインへ
顔振峠、鼻曲山、桂木観音経由で
戻ってきました
アフター
🍓先輩と合流して坂戸駅で焼き肉！
うぇ～い🍻
水分とたんぱく質をたっぷり補給
あれやこれやと今後の事業計画を話し合い
その後は３人で二次会へ（写真なし）
そして１人で家系ラーメン
奥に見えるミスドの箱は家族へのお土産
これとっても大切なことね笑
4月13日の練習
ふつうは5時間半コースなのですが
みなさんの走力が高過ぎてビビりました
ふつうでないみなさん
ありがとうございました
獲得標高1300mを超えたのでオッケーです
4月13日の体重
前日比－0.3kg
