熊谷さくらマラソンの走り方
おぉ～ランニングブログらしい
タイトルになりましたね
あさっての日曜日は
熊谷さくらマラソンに出走します
（ハーフ、リステッド、ハンデ戦）
2022年10月の小鹿野ロードレース以来
1年5か月ぶりのハーフ出走となります
そのときの記録が現在の自己ベストです
昨日のブログにも書いたけど
このタイムを更新できるか
或いはどれだけ迫れるかで
今後の方向性が決まります
職場の後輩に誘われて
気軽にエントリーしたつもりなのに
結構重要なレースになりました
小鹿野のラップがこれなので
前半は4分40秒くらいで入って
後半に少しでも上げたいですね
◎：PB更新（富士登山競走エントリー）
◯：100分以内（同競走エントリー検討）
▲：100分以上（同競走エントリー回避）
戦闘服・装備
さくら色のファミＴ
withマジックスピード2
3月14日の練習
朝ラン
夜ラン
3月14日の体重
増減なし
安定期に入りました
ここを耐えれば
ガクンと減る日が来るでしょう