2月の振り返れば奴がいる


1993年に放映された病院ものドラマで
固唾を飲んで観ていました

主題歌は『YAH YAH YAH』
懐かしいですねにっこり

脚本は三谷幸喜さん
メジャーデビューとなった作品です


それでは2月の振り返れば奴がいるです

月間走行距離

302.7km

『MAH MAH MAH』です

トレランが1回のみでしたので
累積上昇度が少なかったですね

3月は月間10000m超えを目指しますニコニコ


2か月連続での300km超えは
今の膝と仕事の状況を考えると


『まあまあ棒』です


2月29日の練習

300kmに乗せるために
無理やり朝ランしました

帰宅ランは雨で出来ないと
思っていましたからね
先見性があるってやつです笑
ただ単に天気予報が当たっただけ ともいう

また今年は閏年であって助かりました
2月28日までしかなかったら
300km未達になるところでした



2月29日の体重


前日比-1.4kg


残業中のお菓子を控えました
奥武蔵ユガテの山みたいな
きれいな放物線を描くことができました


月間平均体重も
ここ1年間では最低を記録

この調子でいきたいですねにっこり