昨日は大学時代の友人4人と
朝霞台駅の店で年1回の新年会でした
昼飲みです
会社の処遇改善の話
若手の育成や離職率のこと
中間管理職の辛さ…
この歳になると
それなりのポストに就いているから
仕事の難しい話しになっちゃうね
まあ大変なのは自分だけではないと
分かっただけでもいいんだけど
何はともあれまたしても飲み過ぎた
ということが言いたいだけです
ランナー・ブロガーは
一人もいないので写真は無し笑
1月14日の練習
土曜日のアルコールが抜けた
9時過ぎにスタート
新年会があり時間がなかったので
軽めのジョグで終了しました
1月14日の体重
前日比－1.0kg
飲み会続きですが減りました
夕飯が軽かったからかな
第１目標体重まで1.4kg
期限の1月31日まで17日