短めで（ダイエット生活19日目）

今朝は短めで失礼します

いつも短いけど

  昨日の練習

朝の出勤時に小走りしただけです

夜は退勤時刻が24時近くになったので

クルマで帰ってきました

  12月11日の体重

前日比－0.3kg

走っていないのに減りました

走っても増えて走らなくても減る

自分で自分の体がよくわかりませんw

第１目標体重まで2.4kg