黒山・鎌北湖駅伝

いや~どうなることかと思いましたが

なんとかタスキを繋ぐことができました


早朝は氷点下の冷え込みでしたが
アップでうっすらと汗をかき
スタート時刻の9時半には
そこそこ気温も上がってきて
絶好の気象条件のもとスタートしました

膝の痛みは相変わらずでしたが
走り始めたら痛みは和らぎました

いや正確には痛みがどうこうよりも
呼吸が苦しすぎてしんどかったですネガティブ


スタート直後の様子
膝が棒のようになっていて
全然曲がっていません

いきなりビリの方であせりました💦


時計を止め忘れているので
タイムは15分ちょうどくらい
区間順位は33位/45人でした


もっとやれる手応えは得ましたので
次のレースと来年の大会に向けて
気持ちを新たに頑張ります



鎌北湖の紅葉が見頃でしたが
景観を楽しむ余裕はありませんでした



やはり箱根駅伝に出るチームは強い
大東文化大学がぶっちぎりの優勝でした



  12月3日の体重

オエーオエーオエー


前日比+1.0kg


アフターで飲み食いし過ぎましたオエー
弁解の余地がありません
気持ちを新たに頑張ります


第1目標体重まで3.2kg