ダイエット生活5日目
本日の練習
ウォーキング2km×2回とラン2.4km
しかもランはキロ7分48秒w
膝痛でこの距離このペースが精一杯
まあ今度の日曜日は駅伝があるので
しかも1区
そこは無理してでも走るのだけど
もともと後方集団争いが必至なのに
こりゃシンガリもあるかもしれんぞ
大東文化大や埼玉栄に
少しでも食らいついていこう
本日の体重
前日比＋0.1kg
まあ走らなきゃ増えるよね
初日が一番軽いだなんて…
コイツやる気があるのか？
って思われるかもしれませんが
早くも停滞期に入ったと思って笑
明日からは一気に挽回していきますよ