既報のとおり
今日の『赤城の森トレイル』はDNS
キンゾーさん、shigeさん、ファイト!
すうとんさんは大会前日に
高尾山に登っていたからDNSかな
ということで
昨日は、埼玉県比企地域に位置する
『笠山』、『堂平山』、『大霧山』の
いわゆる比企三山をトレランしてきた
このコースは東武鉄道の
七峰縦走ハイキングコースと重複し
所々に看板が設置されているため
初めての人でも迷うことは少ない
ヤマメの里公園を起点とした
よく整備されたハイキング道を辿る
一周約17kmのお手軽コースなのだ

定峰峠の茶屋をはじめ
堂平山キャンプ場の自販機など
補給場所もそこそこある
昨日はmimisukeさん御用達の
やっちん茶屋も出店していた

階段ダッシュもできるし

練習後は川でアイシングもできる

アイシング後は、つけ汁もりうどん
いやぁ、充実した、半日でした
