春は人事異動の季節
異動はなかったものの新しい人材を迎え
いつも以上にバタバタした日々
うん、これはどこも同じだよね
基本給は変わらないけど役職が上がって
手当ては月数千円アップ
このご時世ありがたいです
けれども責任は大きく増す
今年の８月にはいよいよ50歳
また一つ歳をとるのだなぁ～と
しみじみ……しているわけではない！
むしろ嬉しい
入社したときの50代のイメージは
すんごいオッサン(笑)
父親以上だもね
でも今の自分は
子どもと同世代が入ってきたとしても
アスリートではない限り
走り勝つ自信があるっ
定年までこんな気持ちでいられたら
そして本当に若者を圧倒できたら
カッコいいだろうな～って
最近、新しいことは
なかなか覚えられなくなってきたけど
体力はまだまだ伸び盛り
「この休みはどこを走られたのですか？」
若手からこう聞かれるのが
ちょっぴり楽しみな月曜日
今度の土日の仕事は完全オフ
今日１日仕事を頑張って乗りきれば
楽しい楽しい週末が待っている
さあ、明日はどこを走ろうかな～
3日ぶりのブログ更新になったので
まとめて記録
〈ラン記録〉
6日のラン 15.5km
7日のラン 11.2km
8日のラン 10.4km
4月の走行距離 129.1km
4月の疾走距離 13km
〈ダイエット記録〉
6日の体重 59.4kg（―0.5kg）
7日の体重 59.3kg（―0.1kg）
8日の体重 59.5kg（＋0.2kg）
6日の体脂肪率 17.2%（―0.6%）
7日の体脂肪率 17.1%（―0.1%）
8日の体脂肪率 18.5%（＋1.4%）
8日の食事
朝食
白米（1膳）、納豆（1P）、ハッシュドポテト（1枚）
野菜スープ（白菜人参しめじ）、ウインナー（2本）
牛乳（200ml）
昼食
弁当（持参）
仕事中
緑茶（1杯）、ホットコーヒー（ブラック1杯）
アイスコーヒー（ミルク入り1杯）
コーンポタージュ（1杯）
残業中
あんドーナツ（1個）
夕食
チキンカレーライス、春雨サラダ
淡麗スタイルフリー（350mm）
食後
アイス（1本）