昨日のランチも出前
魚愛さんの『ず丼』です
職場のみんなで出前を取りました
ず丼とは、なまず天丼のこと
以前のブログでも紹介しましたが
ふっわふわの食感のなまず天6個と
玉ねぎのかき揚げ2個、ししとう天1本が
ぎっしりとのっています
特製ダレとの相性も抜群で
何度でも食べたくなる
魚愛の看板料理です
店舗は越生駅前の信号を右折して
300mほど進んだ１つ目の信号の所です
魚愛の『ず丼』を
ぜひご賞味ください
〈ラン記録〉
12日のラン 5.8km
3月の走行距離 129.6km
3月の疾走距離 24km
〈ダイエット記録〉
体重 59.8kg（＋0.4kg）
体脂肪率 19.1%（＋1.2%）
朝食
大きな桃デニッシュ 1個
ナイススティック 1/2個
スクランブルエッグ
ウインナー 1本
ホットコーヒー（ミルク入り）1杯
昼食
ず丼
ホットコーヒー（ブラック）1杯
仕事中
緑茶 1杯
ホットコーヒー（ミルク入り）1杯
アイスコーヒー（ミルク入り）1杯
まんじゅう 1個
夕食
ごはん 1膳
味噌汁 1杯
牛肉煮込み
ハーブチキン
風呂後
トマトジュース 1杯