先日ポチったトレランシューズ
inov-8が届きました
トレランシューズとしては
わりと軽量タイプ
グリップ力もかなりありそう
これでトレランシューズは3足目
まだまだトレランの経験値は浅い
これまではSalomonのスピードクロス系
しか履いたことなかったので
とても楽しみ
今週、さっそく試してみます
〈ラン記録〉
16日のラン 11.2km
2月の走行距離 176.2km
2月の疾走距離 32km
〈ダイエット記録〉
体重 59.2kg（―0.3kg）
体脂肪率 18.8%（＋1.1%）
朝食
ごはん 1膳
納豆 1Ｐ
ウインナー 2本
明太子はんぺん 1枚
昼食
弁当（持参）
ホットコーヒー（ブラック）1杯
仕事中
緑茶 1杯
ホットコーヒー（ブラック）1杯
ココアラテ 1杯
残業中
小魚ピーナッツ
夕食
ごはん 1/2膳
玉子スープ
餃子
かまぼこ
風呂後
トマトジュース 1杯
アイス 1本