大混戦だった今年の箱根駅伝は、駒澤大学の劇的な逆転優勝で幕を閉じました。
終わってみれば、今年度の学生三大駅伝(出雲=中止、全日本、箱根)は、駒澤大学がいずれも最終区間での逆転による二冠を達成!
改めて駒澤大学の底力を感じました

さて、12月27日から始まった「カロリー消費の旅」の結果発表!
じゃかじゃかじゃかじゃかじゃかじゃか~

じゃん

12/26 60.1kg
12/27 60.8kg(22.5km)
12/28 60.8kg(13.5km)
12/29 60.4kg(24.8km)
12/30 60.3kg(24.5km)
12/31 60.5kg(23.3km)
1/ 1 60.8kg(20.7km)
1/ 2 60.8kg(23.7km)
1/ 3 61.3kg(21.1km)
174km、1日あたり21.76km走ったけど
プラス1.2kg

筋肉をつけすぎてしまったよ

恐るべし、年末年始休暇

やはり、いつもどおり規則正しい生活をしながら、適度に運動することが、からだにはいいし、一番大切なことなのね。
昨日はランオフ。
体重は、さらに増えて、61.8kg
今日からまた頑張ります
