試走計画

奥武蔵/秩父ジャーニーランの試走計画が、ほぼ固まった。

緑のライン約38kmについては、すでに9月13日、mimisukeさん、Ｅさんと実施済

また、青の部分、寄居駅からゴールまでの約27kmについても、10月10日にＥさんと試走することが決まった

残すは、マーカーをしていない約81km。さすがに一回では走れないよな

そこで、スタートからCP1までの13.8kmを除いた、約67kmについて、今度の日曜日に実施するのとに決めた

紫のラインである

これなら、津南ウルトラの64kmに匹敵（津南は、高低差2000mあるが…）する

さらに残った13.8kmは、何度か走ったことがあるので、敢えてここでやる必要は無し

実際のところ、このコース最難関である山伏峠には、昨年の大会で1回行ったことがあるだけ（しかも、その登りのほとんどを歩いた）なので、本番で苦しむよりは、練習で苦しみ、長期間への免疫力を高めておくことにしよう

〈ラン記録〉

29日のラン　6.0km

9月の走行距離　315.4km

〈ダイエット記録〉

体重　61.2kg（前日比＋0.2kg）

お菓子を食べ過ぎてしまった