次に目指すのは、小持山（1269m）
しかし、一度、シラジクボ（1062m）まで下ってからの200m登り返しなので意外ときつい。
矢印のところね
小持山手前で振り返ると、雄大な武甲山の姿が見える
前が速いので、少々苦戦しながらも、小持山に34分で到着。スタートから約2時間。
次は大持山（1294m）。大持山は、逆回りだと結構きついが、小持山からのアクセスは容易だ。
見よ、この絶景を
岩場でちとこわいが…
小持山から大持山までは20分
大持山から少し下った分岐で撮影。少し雲が出てきた。
急坂を下ると、ウノタワ（1091m）に到着
広場のような開放的な空間だ
ウノタワからは、鳥首峠へは向かわず、山中の清水方面へ下る
沢を下ったり
昨年の台風による崩落未復旧箇所を越えたり、トリッキーなコースだった
注）ウノタワ側には、通行止めや立入禁止看板はありませんでした。下の林道入口には、通行止め看板があります。今回、知らずに入ってしまいました。今後このルートは、台風通過後や長雨が続く場合など、二次災害発生の危険性があります。ウノタワには看板がありませんが、通行は控えていただければと思います。
山中から妻坂峠までは、ふたたび登り返し。
1.4kmで300m登る。最後の最後にこの急登は、疲労した脚に堪える。
ソーシャルディスタンスをキープしながら、みな無言で歩を進める(笑)
妻坂峠。ここから一の鳥居までは下りのみ。20分ほどで駐車場に到着した。
タイムは、12.4kmを4時間15分。この時間なら、平地であれば40kmくらい走れるぞ。トレランは楽しかったが、ちょっと損した気分
その後は、西武秩父駅前の祭の湯で汗と汚れを洗い流し、武甲山の練習会はお開きとなった。
前回使った2000円で4000円分のクーポン券。
温泉や土産物店で利用できる『行っ得ちちぶキャンペーン』を今回も買おうと思って、観光情報館へ行ったが、現金売り分が2日前に完売となっていた。う～ん残念
今シーズン、もう一回は登りたいな
〈ラン記録〉
6日のラン 17.7km
9月の走行距離 54.9km
〈ダイエット記録〉
体重 61.9kg（前日比＋0.9kg）
朝食
食パン（8枚切り） 1枚
目玉焼き 1個
ウインナー 1本
ヨーグルト 1個
ホットコーヒー（ミルク入り） 1杯
昼食
ごはん 1膳
餃子 5個
玉子スープ 1杯
間食
リッツ 2枚
ホットコーヒー 1杯
夕食
カレーライス 2杯
マカロニサラダ
グレープフルーツサワー 1杯