おはようございますニコニコ


昨日は、入社2~5年目の若手から食事に誘われたので、喜んで参加してきましたナイフとフォーク


毎日遅くまで、一生懸命に仕事を頑張ってくれているみんな。仕事中は、厳しい言葉を発することも多々あるけれど、そんな彼らから、声を掛けてもらえた自分。嫌われてなくて良かった~照れ



年齢差四半世紀の者もおり、これは上司冥利につきますね。自分の口からは仕事の話は一切無し。仕事中にはできない話をたくさんしました。


○○課のAさんがかわいいとか、彼氏いるのかなぁとか、そういう話題は、いつの時代でも同じですねウインク



○○社のBさんがうちの職場に来ると、C君の表情が変わるとか…。そしたら、そのBさんは、左手の薬指に指輪をしているらしくて、結婚をしているのか、次に彼女が来たとき、当たり障りのない自分が確認することになってしまいましたラブ


そんなわけで、予定していた時間をオーバー、アルコールの量も進むなかで、とても貴重な時間を過ごすことができました。みんな、今後もよろしくウインクパー



昨日のトレーニングは朝練30分ジョグ。いつも軽めですが、それよりかは少し強め。以上です。


〈ラン記録〉
28日のラン 4.8km
8月の走行距離 358.4km
頑張れば400kmいきそうお願い


〈ダイエット記録〉
体重 61.1kg(前日比―1.2kg)
ちょっと脱水状態で減ったのねショボーン


朝食
ごはん 1膳
納豆 1/2P
ウインナー 2本
明太子はんぺん 1枚
トマトジュース 1杯

昼食 弁当お弁当

夕食
枝豆、天ぷら、お新香、もつ煮、煮物、揚げ蕎麦、生ビール②、緑茶ハイ①、レモンサワー③、瓶ビール??