赤城の森トレイルランにエントリー
7月2日エントリー始まって、その日にエントリーしたんだけど、やっと入金
どうやら、3日に定員に達していたらしい
あっぶねぇ
種目は、15kmと30kmの2部門があるが
もちろん30kmの部にエントリー
今回は、両部門で200人程度なので
当日はストレスフリーであろう
マイペースで走ることができそうだ
レースに餓えているランナーが集うため、ハイレベルな戦いが予想されるが、これまでの走り込みの成果がどの程度なのか、楽しむことを大前提に、全力で挑みたいと思う
このエントリーによって
7/23 かたしなゲレンデクライムＲＵＮ
8/23 赤城の森トレイルラン
夏のレースの予定が決まった
これをモチベーションにして、大会で100%の実力を発揮できるように、気持ちを高めていこう
〈ラン記録〉
9日のラン 帰宅ラン 5.5km
7月の走行距離 103.4km
〈ダイエット報告〉
体重 62.1kg（前日比＋0.3kg）
朝食
ごはん 1膳
納豆 1Ｐ
ウインナー 2本
ハッシュドポテト 1/2枚
すき焼き風（昨夜の残り） 少々
昼食 弁当、サラダ
夕食
わかめごはん 1膳
野菜炒め
切干大根
小松菜お浸し
発泡酒350ml 1缶
間食 残業中
ビスケット 1袋（174kcal）