寝不足

複合団体をライブでみたため寝不足です。
アニソン落として寝るか。
明後日から天気悪し！

今日の練習

今日は４時間のロングジョグ。
皇居まで行きました。暑かった…。
明日は確実に筋肉痛だ…。

あとは来週に３０キロのペーランかな。

今日は休み

ニャ～。
今日は仕事休み。
カーリング２試合見てました。
奥が深いスポーツだ。ジャンプ団体ライブで見ようかな？
明日も休みだし。
明日はロングジョグをやるつもり。
３時間ぐらいかな。
明日は温かいみたい。