runnermanのブログ 馬のように駆けろ-100220_0017~01.JPG

120分ジョグ。
半分は公園、半分はトラックで。
動きは良かった。
明日は休んで明後日にペーランやるかな。
狼と香辛料、ようやく14巻。
追い付いた。