2009年スタートしましたね。

今日は(というかもう日付変わってるから昨日か)120分JOGをやってきました。

寒かった。30キロ弱走れたのでいい練習だったと思います。

坂を取り入れた練習もしないとな~。青梅は登りと降りしかない・・・。


有馬ははずれた。マツリダかかってるし・・・、アドマイヤこなくていいし・・・川田君そんなに追わなくていいよ~。

収支はかなりのマイナスです。


そろそろ寝るかな。

久しぶりにパソコン開いてブログ更新したなあ。


おやすみなさい。ZZZ・・・