今日の練習

今日はトラックで２００００ＰＲをやろうとしたんだけど、結局１８０００で止めてしまった。

Ｋ＝４分で走ろうとしてたけど、Ｋ＝４分１０秒ぐらいだった。風が強い。今はお腹がちょい痛い。

ちょっとまずい。

青梅まであと５０日ぐらいか。

２時間～３時間ＪＯＧをふやさないとな～。

ああ、朝日杯は当ってた・・・。

買わないと当るんだよな・・・。

有馬は買うけど・・・。