インフルエンザから無事回復して、ランニング再開しております
インフルエンザ療養中はずっと自宅待機でしたから、外を走る解放感がありましたね🎵
先週土曜日は、いつもの書道教室からのつどーむには行かず、余市で走ることにしました
小樽の雪明かりとのコラボ企画で、余市駅前がとてもキレイなことになっていました
そして、ガッキー41年の歴史に大きな変化が！
今までずっと床に布団を敷いて寝ていたのですが
、インフルエンザ３日目、とっても元気だったので布団を上げて部屋の掃除をしたのですが、
、インフルエンザ３日目、とっても元気だったので布団を上げて部屋の掃除をしたのですが、布団の下に水滴が
おねしょじゃないよ
インフルエンザを早く治すため、免疫力あげあげ効果をねらって電気毛布を使って暖めたため、布団の中の温度と床の温度が違いすぎたせいで結露が起こったようです
いろいろ調べてみると、これは布団のカビの原因に
よくよく考えてみると、余市に引っ越してきてから風邪を引く回数が減り、すこぶる調子がよい
そういえば、能代から引っ越す時に、ずっと使っていた布団を処分し、余市で新しい布団を買った
今まで使っていた布団は20年以上使っていた
バイ菌だらけだったのかぁ
古いものを大切に使い続けることって、必ずしもいいことではないんですね
そして、調べてみると、床から30cmくらいはホコリがうようよしている地帯らしい。
つまり今までホコリの中で寝てたわけね
これはハウスダストに悩まされている人には良くない。
ガッキーはハウスダストではない・・・と思っていましたが、アレルギー性鼻炎でよく、鼻グシュグシュしてます
ひょっとして、ベッドに変えたら解決する
というささやかな期待もあり、ベッド購入しました
効果のほどは判明次第レポします
今日は、明日のランニングクラブ練習会に向けて、札幌で過ごしています。
先ほど12kmの国道36号マイコースを走ってきました
そして、洞爺湖マラソンと豊平川マラソン、エントリーしました
走られるみなさん、よろしくお願いいたします❗