昨日の続きで、AKI-RUNMATESファンランイベントのお話です
みんなでコース確認も兼ねて、公園内を一周(約２キロ)走りました
ほとんど道なりでしたが、１箇所だけ、曲がるところがありました
「サイクリングロード一方通行」の看板を目印にすれば、方向音痴ガッキーでも大丈夫そうです
そして、アップ終了後に走るマネージャーさんからゲームのルール説明がありました。
時計を見ないで、設定タイムで４キロ走っていただきます。
俗に言う「トリム」っていうやつですね
一定のペースをキープして走り続けるわけですから、タイムやスピード感覚を養ういい練習ですし、速めのペースを選択すれば、いいペース練習になりますね
という訳で、キロ５分で４キロを走ることにしました。
実際に走り始めると、最初はキロ５分半くらいかなぁと感じましたので、２周目はちょっとペースアップしました。
なぜ１周目からではなく、２周目からペースアップしたのかって？
それはもちろん
方向音痴ガッキー
ですから～♪
単に、道に自信がなかったのです
結局、キロ５分よりも速く走ってしまったみたい。自分が最後に追い抜いて、数十秒遅れてゴールした方が20分７秒でしたから…
そして、最後のゲーム はリレーでした
何度も参加されている方からは「ファンランイベントだけど、リレーはみんなガチで走るよ」と言われました。ガチなんだぁ
私はオレンジチームで、メンバーはにっしーさん、ぽねこさん、Ayukaさん。ぽねこさんとAyukaさんは霞ヶ浦でフルマラソンを走ったばかりで、疲労回復中とのことでしたが、皆さんナイスランでした
ものすごく速かったです
私自身はリレーマラソンは初めてで、最初走り始めたペースで約２キロ走りきれるか不安を感じました。おまけに時計をつけていなくて、スマホのランニングアプリもイベントの邪魔にならないように音声を切っていましたから、ペースをつかめず、これなら２キロ持ちそうかなぁというペースで走り続けました。しかし、途中でジェレミーさんに追い抜かれ、あわててペースアップ！
やっぱりまだまだペース練習不足だなぁと実感もっと頑張らなきゃ！です
これが見えてくると、もうすぐゴール
ゴール後はチームごとにダウンジョグ１周。結局、イベント全体で５周(約10キロ)走りました
イベント終了後はみんなでブログやフェイスブックの交換をしました。特に、リレーのチームメンバーは全員がフェイスブックとブログをしているということで、嬉しかったです(^^)
これまでもセミナーやイベントで出会った方とメールアドレスを交換したことはありますが、なかなかやり取りが続かず、ほとんど一期一会状態になってしまっていました。しかし、二年半前にコーチングのセミナーで一緒に学んだ方々が全員フェイスブックをしていて、「みんなで繋がろう」ということでフェイスブックを始めてから、一期一会ではなくなりました
。皆さんの投稿を見ながら、「みんな頑張っているんだなぁ」「自分も頑張らなきゃ！」って元気を与えられたり、刺激を受けたりもします。
今回のAKI-RUNMATESイベントに参加して、一番良かったことはたくさんのアメブロランナーさん、フェイスブックランナーさんと繋がることができたことです
フェイスブックやブログを拝見して、お互いに励みにしながら、ランニングライフをさらに充実させていくことができたら最高だなぁと思います