あああああああ
やってもうた
書き終える寸前で記事消しちった
気を取り直してもう一度
なんだかいろいろ嫌になっちまって
ちょっとリフレッシュしようかと思い
社会人になって初めて二日の有給休暇とって
この土日合わせて4連休中です
地元に戻ってきて昨日は紅葉を見に
あ～やっぱ山は癒されるわ
大きな滝も
あ～～マイナスイオンたっぷりだわ
黄砂に～吹かれて～青空じゃなかったのが
残念
帰ってきて地元の温泉に入って
だら～～～っとしぃの
日本酒飲みぃの
あぁだらっと満喫
んで今日はちょっと運動しようかと
自転車乗ってゆっくりポタリング・・・
のはずが、乗ったらエンジン掛かっちゃって
甲府盆地を30キロほど走った後に
山攻め
もう必死
100ｍごとに休憩しなきゃならないほどの
必死の登り
足ぷるぷるです
明日は歩けません
山頂に行けば甲府盆地を見下ろして
正面に富士山がでーーーーんと そびえて見える
はずだったんだけど・・・・・
そんなに必死で登ったにもかかわらず
黄砂のため残念な景色・・・・
遠くのほうにうす～～く見える富士山
まっしゃあない
今日の走行距離50キロほど
カロリー換算で約1500ｋcalくらい
さすがに疲れた
んでもってやっぱりまた温泉に
運動して適度な疲れでもって
露天風呂でうたた寝
(￣ｰ￣)
はぁ～～～気持ちよかった
運動して長湯して～
やっぱりこうなる
ごちそうさまでした
おやすみなさい
