練習 6/26 28

6月26日


場所 野津田公園
and
尾根幹線道路～多摩川
and
鶴川中学校


メニュー


バイク練 40㌔


筋トレ


スイム練





6月28日


場所 自宅～江ノ島海岸



メニュー


バイク練 45㌔×2