練習 6/20~21
6月20日
場所 野津田公園
メニュー
2000×3 設定7'10
補強
タイム
1セット目
1㌔目 3'39
2㌔目 3'42
トータル 7'22
2セット目
1㌔目 3'40
2㌔目 3'47
トータル 7'27
3セット目
1㌔目 3'40
2㌔目 3'35
トータル 7'16
この日は前日までの疲労がだいぶきていたのが、結構響いた感じだった

6月21日
完全OFF
場所 野津田公園
メニュー
2000×3 設定7'10
補強
タイム
1セット目
1㌔目 3'39
2㌔目 3'42
トータル 7'22
2セット目
1㌔目 3'40
2㌔目 3'47
トータル 7'27
3セット目
1㌔目 3'40
2㌔目 3'35
トータル 7'16
この日は前日までの疲労がだいぶきていたのが、結構響いた感じだった


6月21日
完全OFF